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Fazer seu filho crescer com mais saúde e confiança é fácil e custa nada: entenda

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Fazer seu filho crescer com mais saúde e confiança é fácil e custa nada: entenda

mais saúde – Criar um filho é trabalhoso. Além dos cuidados básicos, é preciso encontrar tempo para dedicar carinho e atenção de qualidade e isso nem sempre é fácil porque, no mundo moderno, os pais acumulam diversas tarefas. Dessa forma, o cansaço e a impaciência acabam vencendo o dia a dia. No entanto, veja como um macete simples pode fazer toda a diferença na autoconfiança de seu pequeno.

Como estimular confiança da criança?

Segundo especialistas, o período com seu filho pode ser mais curto do que os pais gostariam, mas, nessa hora, é importante se entregar realmente à criança. É preciso oferecer atenção e apoio calmo, paciente e carinhoso porque pegar uma criança no colo com irritação, por exemplo, e demonstrando impaciência é ruim.

De acordo com a professora Darcia Narvaez, do Departamento de Psicologia da Universidade de Notre Dame, quanto mais cedo as crianças recebem esse conforto com carinho, melhor. “O que os pais fazem nos primeiros meses e anos afeta realmente a forma como o cérebro do bebê vai crescer o resto das suas vidas”, disse Narvaez.

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Segundo a pesquisadora, as crianças crescem melhor assim. E, se você as mantêm calmas – porque todos os tipos de sistemas cognitivos estão se estabelecendo – tudo vai se desenvolver da maneira que tem que ser. Porém, se os pais as deixam chorar muito, esses sistemas vão ser facilmente desencadeados em estresse.

Adultos mais seguros e saudáveis

As crianças que são embaladas no colo durante a primeira infância se tornam adultas mais empáticas, saudáveis, produtivas e gentis, além de menos deprimidas. A pesquisa comprovou o que muitos pais erroneamente temiam: que é impossível “estragar” seus filhos com afagos e que deixá-los chorar pode, na verdade, piorar o seu desenvolvimento.

“Na idade adulta, as pessoas que não são bem cuidadas tendem a ter mais estresse reativo e também mais dificuldade de se acalmarem sozinhas”, explica Narvaez. O estudo da pesquisadora analisou mais de 600 adultos e descobriu que aqueles que foram embalados quando crianças se tornaram adultos mais bem “ajustados”, com menos ansiedade e melhor saúde mental.

A pesquisa constatou que, juntamente com carinho, uma infância positiva com muita afeição e tempo de qualidade também determina adultos mais saudáveis e com melhores habilidades de enfrentamento. As descobertas de Narvaez sugerem que demonstrar amor e afeição a um bebê choroso e angustiado é importante para seu desenvolvimento crítico, porque estabelece as bases de um relacionamento forte.

 

-vix

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